Muita gente pensa que o sucesso profissional está relacionado somente a questões como boas notas no colégio ou cursar uma excelente faculdade. Só que não. Na verdade, pesquisas mostram que os profissionais com carreiras mais bem sucedidas em todo o mundo são os que conseguem equilibrar trabalho e vida pessoal. Isso mesmo: ser feliz, fazer o que gosta… são determinantes! Mas isso é fácil? Para muita gente, não! Por isso, a Mestra em Educação Fernanda Leal desenvolveu um método de estudo que associa resultados a bem estar, uma maneira de ajudar principalmente os jovens que enfrentam enorme pressão para passar no vestibular a viver essa fase com tranqüilidade e eficiência. Achou interessante? Em Manaus, o Colégio Connexus adotou a estratégia e começa a colher os primeiros frutos desse trabalho.
Em que consiste o método:
O método, batizado de Leal (sobrenome da professora), associa inteligência emocional, psicologia positiva e bem-estar aos métodos de estudos já tradicionais. O trabalho se apóia em técnicas de autoconhecimento, neurociência aplicada e mindfulness. Já no primeiro encontro, os alunos recebem orientações, dicas de como estudar (fugindo, por exemplo, de gatilhos mentais) e a ter uma rotina de estudos saudável. Eles aprendem a construir hábitos e, sobretudo, a priorizarem o aprendizado, sem deixar de lado, claro, seus hobbys e tudo mais que amam. “O melhor caminho para o sucesso não é abster-se da própria felicidade. Pelo contrário, é encontrar um caminho saudável e feliz para chegar lá. O que não quer dizer que não tenha trabalho duro e disciplina. Só não precisa ser sofrido, desmotivante ou enfadonho”, explica Fernanda.
O passo a passo inclui a aplicação de questionários, dinâmicas individuais e em grupo, acompanhamento periódico, além de palestras para pais e alunos. Fernanda faz questão de trabalhar com toda a família, já que muitas vezes as pressões vêm de casa. “Meu objetivo desde o início era ajudar os adolescentes a ter uma vida mais feliz, mais plena, uma jornada para o sonho deles que fosse mais saudável. Eu não planejava criar o método, mas já desejava poder ajudar muitos estudantes. O que vivo hoje é maravilhoso! Ter impactado a vida de tantas pessoas (estudantes, pais, professores) me deixa profundamente feliz e agradecida”, comenta.
O método já garantiu a aprovação de centenas de estudantes nas melhores Faculdades do Brasil. Em Manaus, os alunos do Connexus são os primeiros a participar do programa, onde todas as turmas do Ensino Médio têm encontros permanentes com a mentora. “”, conta Henrique de Cristo, 15 anos.
Mesmo com a Pandemia os encontros continuam acontecendo:
